-------------
dades del garmin
temps invertit--4h i 34m
distància total--130km
cadència mitja--81rpm
freqüència cardíaca mitja--150ppm
velocitat mitja--28,2km/h
desnivell positiu--1,879m
temperatura mitja--18,3º
AMANCIO CORDERO MASDÉU
lunes, 25 de abril de 2011
"AMB CRACKS!!"
Amb cracks....la sortida d´aquest diumenge,sent molt maca la ruta,amb un temps bastant dolentot,humit,i quedant la bici molt bruta de fang,a un ritme molt alegre i ràpid per moments,fent la volta de castell-vic-sant bartomeu del grau-perafita-olost-sant feliu de sasserra-avinyó-artés-calders-moià i castell,amb unes xifres no gens malament.És un plaer poder rodar al costat del mauri i el boni,a veure si ho tornem a repetir algun dia amb un dia ben assoleiat.
-------------
dades del garmin
temps invertit--4h i 34m
distància total--130km
cadència mitja--81rpm
freqüència cardíaca mitja--150ppm
velocitat mitja--28,2km/h
desnivell positiu--1,879m
temperatura mitja--18,3º
-------------
dades del garmin
temps invertit--4h i 34m
distància total--130km
cadència mitja--81rpm
freqüència cardíaca mitja--150ppm
velocitat mitja--28,2km/h
desnivell positiu--1,879m
temperatura mitja--18,3º
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Quina parella que feu, mira que sous...............xulets!!!!!
ResponderEliminarBona setmana
Hola Bet!! Doncs si!!!!! Si que fan "pachoca" si els companys, van ven equipadets i nets.... Je je,amb pinta de "pros", bona setmana també...
ResponderEliminarRectifico, si tu no surts a la foto. " quina parella que fan els teus companys, mira que són..............
ResponderEliminarsalut i forta pedalada
hola bet!!!,ja m´hagués agradat ja sortir a la foto!!però no hi havia ningú aprop per fer-la;(;(;(,bona setmana....
ResponderEliminar