amb la foto ja n´hi ha prou,sortida que tenia que ser dureta i llarga,que al final s´ha convertit en una de les pitjors per el mal temps, amb esmorzar inclòs,sortiem de manresa,direcció coll de tenalles,al arribar aquest punt casi ja plovia i amb molt mal temps i fred,decidim tornar per la perillositat de la carretera amb caiguda inclòsa d´un company.total 50 km amb 3h,13m i mitja de 15km/h,un altre dia sera..
Amanicio...
ResponderEliminarRes de res, la veritat que com tu, ja en som dos, vaig arrossegar-me per Gijon, no havia corregut mai tant malament i amb tant males sensacions, no vaig poder fer ni un bon registre ni una bona posició.
34'14" el 10.000m :(
erik!!!!! 34 als 10km???? seras........mira que dir que el temps que has fet es dolent...això és córrer molt...moltissim.aiii.....
ResponderEliminarDoncs per correr molt vaig arribar el 40 o així...
ResponderEliminarEls primers amb 31 i poc...
Sobre la meva cursa, fatal, les molesties no perdonen i l'excés de pes tampoc.
Per ara descançar de correr i entrenar fort amb bici, per afinar i per agafar fondo!!
Dijous no compteu amb mi, muaaaaaa guarrote!
Cullons Amanci quin nivell. La propera sortideta si ve l'Erick i tu no has tingut una mala setmana sortiré una hora abans i ja m'atrapareu fent la butifarra.
ResponderEliminar